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減肥在醫學上的速限是一週1公斤，

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減重真相

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 ※穴位埋線和針灸比較

  針灸

穴位埋線
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穀類飲食

性平：大米、玉米、米皮糠「米糠」、番薯「山芋、紅薯」、芝麻、黃豆、豌豆、扁豆、蠶豆、赤小豆、黑大豆、燕麥。

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 ● 乳製品                 

品    名
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  1. 身體各項機能良性改善
  2. 體重減輕
  3. 體脂肪下降
  4. 身型的改變

請特別注意身體各項機能一定要更為強化

 

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月經週期瘦身法

舉例：如果MC是2月1日來的話，那就要在2月8日~2月1 5日減肥最為有效， 那2月2 2日~2月29日就可以放縱一下去享受美食。

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中醫針對肥胖的治法治則如下

（一）袪痰化濕法（主要原則之一）

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詳見------

本部落格"門診時間表"

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DSC03093.JPG             

便秘是糞便在腸道停留過久；或是有便意時卻感到排便困難稱之。便秘不是一天一定要排便幾次才不算，排便次數與飲食內容及有無憋便有關，常忍便不上的，尤其是女性，憋多次之後排便反射減弱，最易成為習慣性便秘。

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下半身肥胖

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台北板橋中醫減肥診所臨近台北市：萬華區 以及新北市：板橋、三重、新莊、中和、永和、土城、五股、新店、汐止、淡水、八里、泰山 尊重版權，引用請註明出處，禁止改作